Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Владимирской области |
г. Ковров, Северная улица, 18с1 |
г. Ковров бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kovrov@sport-dostavka.ru карта сайта
Домашний тренажёр из серии System light: многофункциональный напольный силовой комплекс
Характеристики
глубина: 175 см
высота: 218 см
ширина: 82 см
высота парты для бицепса: 84 см
высота сиденья: 52 см
6 положений валика
максимальный вес пользователя: 200 кг
занимаемая площадь: 1,44 кв.м
Особенности и комплектация
верхняя тяга
нижняя тяга
широкая рукоятка для тяги
узкая рукоятка для тяги
одинарная ручка для тяги
двойная ручка для тяги
петля для тяги
манжета
цепь
валик с регулировкой по высоте
шестиступенчатый грузовой блок. Стержни для дисков на грузовом блоке расположены под углом, чтобы исключить соскальзывание дисков и убрать необходимость их фиксации
мягкое сиденье
мягкая парта для бицепса
Варианты тренировок
Тренировочный режим зависит от веса, который вы поднимаете, и от выбранных упражнений. Вы можете организовать:
полноценную силовую тренировку на прирост силы и мышечной массы. Её можно дополнить гирями, штангой и эспандерами
мягкую вводную спортивную программу для неподготовленного организма
тренировку в формате физкультуры для общего укрепления мышц и связок. В том числе и с помощью статических (изометрических) упражнений
занятие по реабилитации связок, мышц и суставов после травм. (Восстановительная программа для каждого своя: проконсультируйтесь у реабилитолога и восстанавливайтесь дома)
Виды нагрузок
тяга вниз (аналог подтягиваний)
тяга на себя, сидя на полу/коврике
тяга на сиденье (для проработки бицепсов)
тяги стоя: сверху и снизу
упражнения для спины
упражнения для реабилитации
чтобы дополнить и разнообразить тренировки, используйте тренировочную скамью, которая позволяет выполнять жим штанги и упражнения с тягами в положении лёжа и сидя
Диски не входят в комплект
Подходящий диаметр дисков: от 25 мм
Ковров находится на севере Владимирской области. Является центром Ковровского района, но не входит в его состав, крупным узлом на железной дороге Москва – Нижний Новгород. Общая площадь города - 57,4 км².
По преданию первое поселение, деревню Елифановку, на месте будущего города основал Юрий Долгорукий в 12 веке.
В 16 веке село ранее переименованное в Рождественское, стало называться Коврово, по фамилии князей, которые стали им владеть. С 1567 по 1764 год село принадлежало Спасо-Ефимьевскому монастырю, расположенному в Суздале. Затем оно превратилось в экономическое. В 1778 году появился Ковровский уезд, а Коврово стало уездным городом. В 1880 году между Ковровым и Муромом протянулась железная дорога. Затем в городе начала развиваться промышленность, эта тенденция сохранилась и в советское время.
Во времена ВОВ народными ополченцами стали 7885 горожан. Завод имени К. О. Киркижа стал главным предприятием по изготовлению автоматического оружия. В 1941 году появилось противотанковое ружье Дегтярева. Также в городе выпускались корпуса для авиационных бомб, реактивных снарядов, мин и колеса для танка Т-34.
В 1946 году начали производиться мотоциклы, а с конца 50-х – ракетное оружие.
В 1970 году берега Клязьмы соединил мост, а еще через пять лет появился общественный транспорт.
В 2011 году Коврову было присвоено звание «Город воинской славы».
Отзывы